tisdag 15 augusti 2017

Dags att komma i form efter semestern....

Så var semestern slut.... och vardagen är tillbaka! Det har ju inte direkt blivit så mycket svettiga löprundor. Men nu kör vi igång! =D

Söndagens löp-pass kändes riktigt gött!
Jag var supernöjd med tiden!
Under 7 minuter per km =)

Idag var det tufft. Jag hade verkligen så
dåligt med energi idag. Men det blev en längre
runda, dock med sämre snitt-tid.
Jag vill verkligen nå mitt mål snart.
Man blir ju så taggad på att nå målet att
man lätt kör på för hårt. Och med mina
tidigare höftproblem får jag verkligen inte det.
Blä!

Mitt första mål är 5 km på snitt-tid 7m/km  

Inga kommentarer: